poszukuję takich butów !! :)

czy ktoś wie , gdzie je można znaleźć ( chodzi o internet )

wiem , że są one z TK Maxx , lecz u mnie w mieście ich nie ma i nie mam pojęcia gdzie je można znaleźć

! PILNE !

26 lipca - 1 dzień baletnicy

- przez pierwsze dwa dni pijemy tylko wodę i kawę -

( coś mi się wydaje, że u mnie będzie jeden dzień na wodzie i kawie , a 3 na nabiale )

bilans - 3 czarne kawy

                                                    trochę wody ( ogólnie nie chce mi się pić ) ;d

ćwiczeń także dziś nie będzie , jestem padnięta po posprzątaniu całego domu ! :)

27 lipca - 2/3 dzień baletnicy

taaaak jak myślałam, tylko 1 day głodówki :) ale po prostu juz nie miałam siły stac na nogach :)

bilans - czarna kawa

                              jogurt pitny 0% x2 (206 kcal )

                                  serek wiejski 3% ( 150 kcal )

= 356 kcal, i na dziś mam nadzieję ,że koniec ! :(

+ postaram się poćwiczyć

bu :( rozchorowałam się , angina i te sprawy :( i dostałam tabletki na gardło , które są również suplementem diety haha! . PRZERYWAM DIETĘ na 1 dzień , muszę zjeść coś zdrowszego- zalecenie lekarza :D , ale piątek/sobota natychmiast wracam do baletnicy- zajebista dieta ! :D

ale tym razem zrobię tak, że zamiast 2 dni na każym etapie będzie jeden ! :D to będzie mój mały motywujący wstęp do dalszej diety  :)

28 bilans :

- jogurt Jovi - 100 kcal i herbatniki - 200 kcal