[65]-63-62-61-60-59-58-57-56
Dodano: 22 LIPCA 2011
wracam z motywacją jak nigdy !
bilans
obiad : owsianka 180 kcal
podwieczorek - kisiel 111 kcal
+ guma blow up 30 kcal
= 321/900 kcal
ćwiczenia
półprzysiady 100
nożyce x50
skłony x50
a6w
brzuszki 3x30
( będzie edit )
