[65]-63-62-61-60-59-58-57-56
Dodano: 8 SIERPNIA 2011
PIĘKNY 
mam dylemat :(
Dieta Kefirowa VS 500 kcal VS Dukana ?
jak myślicie ?
tak wiem, że żadna z tych diet nie jest "dobra" dla zdrowia i organizmu .
ale chodzi mi po prostu o jak najszybsze pozbycie się ostatnich kg! :)
Dieta Keforiwa - od 7 do 14 dni pijemy w dowolnej ilośći kefir
spadek wagi - 7/10 kg
500 kcal - jemy co chcemy do 500 kcal haha !
spadek wagi - 1,5 - 2 kg tygodniowo
Dukan - a o dukanie dopiero zgłębiam swoje "informacje"
Komentarze
jedendziennie
wiesz może jak nazywa się ta rasa?
500 kcal + niewliczane warzywa i niektóre owoce ;)
500 kcal + niewliczane warzywa i niektóre owoce ;)
08/08/2011 22:38:38
jestemtapmadl
moim zdaniem 500 kcal, bo na kefirowej zdarzy się chwila słabości i zawalisz, a tego nie chcemy.
a o dukanie nie mam zdania.
tak czy siak powodzenia <3
a o dukanie nie mam zdania.
tak czy siak powodzenia <3
09/08/2011 10:49:30
fatso
ja kefir pije jeden dziennie bo ma nawet dobre własciwosci i jest syty, ale jest dla mnie taki ochydny, nie lubię go, ale trzeba się poświęcac. ;D
09/08/2011 9:57:48
chceeebycchudaaa
ja bym nic z tego nie wybrała, co nagle to po diable odbije Ci się to na zdrowiu -.-
08/08/2011 22:31:26
