MOTYWATION

HEEEJ :)

Nie byłam tu chyba z 2 tygodnie, nie chciało mi się, nie miałam chęci aby dzielić sie z kim kolwiek jakimiś informacjami.W kazdym badz razie cisne z odchudzaniem, mam hula hopa <3 Krece, tancze i zdrowo jem.

Aktualnie 2 dzien jestem na diecie Dukana, spokojnie.. Tak tylko na 5-6 dni : ) Wiem,ze jest niezdrowa itd ale juz kiedys stosowałam i było wszystko okej : )

Wczoraj pani w szkole zapytała mnie co ja takiego robię i ze mam jej dac przepis na moją  diete cud. Hehe miło :)

Co do zdjęć.. 

Poniedziałkowy pstrąg pieczony w folii w piekarniku oraz ryż z serkiem kanapkowym 0,1 %,sałata,ogórek : ) Wiem ze nie wyglada apetycznie,ale jest serio pyszny ! :)))

Pstrąga przyprawiłam małą iloscią vegety oraz majerankiem ;p

Wczoraj zjadłam to samo ale zamiast ryzu był serek wiejski : ))

Dzisiaj zjem to samo, hehe jest dobre a piersi z kurczaka nie mam : ) I tak jest okej, bo jak kiedys stosowałam tą diete to dzien w dzien jadlam piers z kurczaka wiec pstrąg to dla mnie jakas nowosc..Ale źle sie czuje jedzac go, taka rybka sobie pływała w wodzie kiedys itd :< 

Na drugim zdjęciu właśnie coś co jem teraz, jestem głodna wiec sobie zrobiłam a na dukanie mozna jesc bez zadnych ograniczen czasowych itd : ) 

Na spodzie otreby pszenne,kilka "kulek" musli , jogurt naturalny i troche cynamonu a no i dałam połówke tabletki słodziku. Miałam ochote na słodkie i wolałam dać kilka tych płatków musli niz pozniej z wielką ślinką patrzeć na babke/ciastka/cukierki które mam na stole w kuchni : )))

WKOŃCU WOLNE !!! <3333333333333333333333333333333333

Miłego dnia <3

Ja spedze dzien z wrzucaniem rzeczy na allegro, poćwicze, pokrece hula hopem no i moze pojde tanczyc <3