Było: 77kg/ jest: 62kg/ cel: 55
Dodano: 30 MAJA 2013
Jestem na siebie zła i to nawet bardzo! Jutro będe tak ćwiczyć, że zrobi mi się ciemno przed oczami, a pot będzie się lał ze mnie strumieniami! Nie może tak być, chcę schudnąć to muszę zacząć coś robić! A bilans do dupy....
bilans:
śniadanie: mały rogalik, jogurt jagodowy dla niemowlaków, truskawki + zielona herbata
obiad: trochę spaghetti
podwieczorek: jabłko
kolacja: trzy kanapki z serem i warzywami.
Komentarze
perfekcyjnaa95
nie jest źle ! o co chodzi !? nie bądź też taka dla siebie surowa, też odpuściłam z dietą na pare dni zła byłam na samą siebie i przy okazji na wszystkich innych, ale zaczęłam od nowa poza tym nie widze u Cb żadnych powodó żeby mic jakiekolwiek do siebie wyrzuty :*
31/05/2013 10:31:38
yesicandoit
przestań.. nie popadaj ze skrajności w skrajność, bilans wcale nie jest zły, nie zjadłaś w sumie nic niezdrowego więc sobie odpuść :)
30/05/2013 23:09:12
