Było: 77kg/ jest: 62kg/ cel: 55
Dodano: 12 CZERWCA 2013
Hej kochane!
Dzisiaj licze na Waszą pomoc. W czym? Chodzi tutaj o moje zdrowie. Jestem w grupie zaawansowanego ryzyka cukrzycą, a ostatnio pojawiają się u mnie jej objawy. Bardzo się martwię. Tak naprawdę gdyby nie tato wcale bym na to nie wpadła...Czemu to tu piszę? Bo te objawy bardzo przeszkadzają mi w mojej diecie. Ostatnio czuję silniejszy głód i zapotrzebowanie na cukier(owoce), ale mimo to nie tyję, moja waga stoi w miejscu. Potrafię wypić naraz 4 szklanki wody, ale wciąż czuję się spragniona...Gdy nie zjem czegoś co zawiera cukier (zazwyczaj stawiam na owoce) robię się senna i nie mam na nic ochoty. Ostatnio też mam kiepski humor i nic mi się nie chce!
O CO CHODZI? MIAŁYŚCIE TAK KIEDYŚ?
śniadanie: jabłko, ciastka belvita+zielona herbata
2 śniadanie: kawałek chleba własnej roboty, serek wiejski z kawałkami ogórka i pomidora
obiad: łosoś
podwieczorek: jabłko
kolacja; edit
+ponad 2l wody....
Komentarze
celto65
Jestem nowa zapraszam ;)
Poproszę o jakieś rady ;)
Podziwiam że tyle schudłaś ;*
Powodzenia ;)
Poproszę o jakieś rady ;)
Podziwiam że tyle schudłaś ;*
Powodzenia ;)
13/06/2013 7:33:27
imfitandhealthy
ja miałam podobnie, ale tyłam - miałam zwolniony metabolizm przez niedoczynność tarczycy. ale już biorę leki i póki co jest ok :) pójdź do lekarza, to najlepsze wyjście.
12/06/2013 20:54:40
baletniica
Muszę przyznać, że ja mam dokładnie tak samo. Mój tata jest cukrzykiem, więc ryzyko, że zachoruję jest duże. Dziś zjadłam chyba 4 banany, 2 kiwi, brzoskwinię, truskawki, wypiłam mnóstwo wody i czuję się zmęczona. Nie wiem czy chodzi tu o cukrzycę... Być może to przez ten okres dorastania, upały... Najlepiej udać się do lekarza.
12/06/2013 20:07:24
10kilomniejw3msc
Właśnie ja tak nigdy nie miałam i to mnie strasznie dziwi, a też moje zdrowie ostatnio szwankuje :/ W poniedziałek idę na badanie krwi by sprawdzić cukier..
12/06/2013 20:08:23
baletniica
Ja robiłam jakiś czas temu i wszystko miałam w normie, więc nie wiem..
12/06/2013 20:33:31
10kilomniejw3msc
Ja własnie tez, ale moja mama nie wie czy sprawdzali mi cukier
12/06/2013 20:35:47
