photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. 10kilodoperfekcji
Dodano: 9 LIPCA 2014

dzień zaliczony, zadowolona po treningu a teraz wychodze do moich mordek:))

 

 

Bilans:

ś;2 kromki ciemnego z sałatą, szynką z indyka, pomidorem i plastrem jajka

IIś;jabłko

o;kalafior

k; gotowane jajko z 1/3 pomidora

 

Aktywność:

-4,5km biegu

-20 przysiadów

-50x mostek

-3minuty skakanki

-50x skrętoskłony

-20s plank

-15x nożyce -

-15x nożyce |

 

 

Komentarze

be50 super aktywność i tak malutko zjadłaś, super i podziwiam ;)
10/07/2014 12:29:52
10kilodoperfekcji tak wczoraj dzień pięknie zaliczony, dziękuje :)
10/07/2014 14:34:22

odpowiedz
ciezkapraca pięknie jesz kochana :) chciałabym mieć taką silna wolę ;D
09/07/2014 22:47:04
10kilodoperfekcji oj nie zawsze mam taki ładny bilans :)
09/07/2014 22:47:55

odpowiedz
stayokay ładna aktywność :D
09/07/2014 22:46:24

odpowiedz
rudelegs aktywność na propsie, jak i bilans;D jestem nowa, wspieramy się? :)
09/07/2014 19:17:31
10kilodoperfekcji no jasne :*
09/07/2014 19:21:05

odpowiedz
Wpis 10kilodoperfekcji Wpis 10kilodoperfekcji dzień 39. dzień 36. dzień 35. dzień 34. dzień 33. dzień 31. Wszystkie wpisy

Informacje o 10kilodoperfekcji

  • Konto założone: 28.06.2014
  • Ostatnio online: 28.12.2014

Inni zdjęcia: 1551 akcentovaLOST SOUL MAKE-UP *moje oczy* xavekittyxZ synem nacka89cwa:) nacka89cwa982 tennesseeline2025.07.30 photographymagicStatki wypływają rano bluebird11:* cooooooonePo trosze, po trochu. ezekh114Ja cooooooone