Takie nogi chcę ;<<<
Czy Was też mama pilnuje z jedzeniem? Ja przez moją mam problem z odchudzaniem się, powiedziałam jej, że przechodzę na dietę, a ona oczywiście zaczęła prawić swoje wywody, że będę anorektyczką i że nie mam z czego się odchudzać. Macie jakieś sposoby na nie zjadanie tego co Wam każą? :P
A dzisiaj lekko zawaliłam.
Śniadanie: dwie kromki chleba z szynką i pomidorem. 300 kcal
II śniadanie: pączek ;// 300 kcal
Obiad: nic
Kolacja: Pół kostki lodów waniliowych 50 kcal ?
= 650 kcal
I dzisiaj już nie jem nic.
I zaczęłam a6w ;)
Jakie ćwiczenia na moje grube nogi polecacie? ;*