dzień 25

Mam coraz większe wyrzuty gdy jem.

Będe mysleć cały wieczór o tej zbędnej kolacji..

to nie było mi potrzebne. Czuje sie dziwnie,

bardzo dziwnie, wczoraj nawet zatęskniłam.

Coś we mnie mięknie gdy się do mnie uśmiecha,

ma coś takiego w sobie..eh nieważne, jestem idiotką.

Nie potrafie się zachować adekwatnie do sytuacji,nigdy.

Siódemko! nie zapominaj,że jesteś już w związku.. który

sam w sobie jest dziwny. Miłość, wątpliwości, pytania,

brak odpowiedzi, niechęć, potrzeba, przywiązanie, wątpliwości,

brak miłości.

Bilans:

Ś: 2x50 kcal + 40+ 60

2Ś: 100 kcal + 40 kcal + 20 kcal

O: 220 kcal

P: banan

K: pół nektarynki + 60 kcal + 250 kcal.

890 kcal

Uspokajam się dopiero gdy poczuje głód..wtedy wiem,że nie zjadłam zbyt dużo. Kocham to uczucie..

grubas..grubas..grubas.

Musze więcej ćwiczyć, bo nie bardzo widze efekty.

Dni diety:

{1}{2}{3}{4}{5}{6}{7}{8}{9}{10}{11}{12}{13}{14}{!5}{16}{17}{18}{19}{20}{21}{22}{23}{24}{25}...

Dni bez słodyczy 30

{1}{2}{3}{4}{5}{6}{7}{8}{9}...

Dni ABS 20 :

{1}{2}{3}{4}{5}{6}{7}...

 +  doskonalenie układu.

Chyba wprowadze jakieś nowe ćwiczenia i limit kcal do 800.