Jestem dzisiaj zmęczona tym myśleniem o tym jakby było gdybym była szczupła, pilnowaniem się i tym że chciałaby być z Tobą ale nie mogę i naprawdę nie mam na nic ochoty, nie wiem co robić
Dzisiaj bilans słaby ale to norma:
- 2 kanapki
- 200ml zupy pomidorowej dzisiaj z ryżem
- lód 95 kcal
- kakao
- owoce (jabłko, śliwki, nektarynka)
- bułka ;__;
ćwiczenia:
- mel b brzuch
- mel b posladki
- ćwiczenia na twarz
Trzymajcie się jakoś kochane :*