Dodano: 20 WRZEŚNIA 2012
9-bilans
9-bilans
sniadanie;pol kanapki z szynką-50kcal
2sniadanie;nic
obiad; ziemniaki,mieso-ZWYMIOTOWALAM. wiec nie licze tego
podwieczoreek;nic
kolacja;kanapka z szynka;100kcal
razem;150kcal
do tego 2 godziny wf. 80brzuszkow, cwiczenia na uda
19 20 21 22 23 24 25
Komentarze
gentlysnow
kazali Ci jeść obiad? lepiej jakbyś sama robiła sobie obiad i nie wymiotowała już... Ja swój obiad wydaliłam x2 natychmiastowo, bo jednak za dużo
20/09/2012 18:23:01
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika yepx3.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
