Dzisiejszy bilans:
1p: jogobella 127 kcal
2p: chałka 279 kcal
3p: musli z jogurtem naturalnym 449 kcal
4p: jabłko 44 kcal
5p: kanapka z szynką 80 kcal
979/1000 kcal -ochh dzisiaj ledwo ledwo, a wszystko przez te musli :c
Zaczęłam dzisiaj ten program Ewy Chodakowskiej. Zlałam się potem jak nigdy, ale to dobrze. Potem jeszcze troszkę ćwiczeń i to tyle na dzisiaj.
Jestem pozytywnie nastawiona i porządnie zmotywowana. Oby tak dalej!
;)