hej miśki. zaczynam kolejny raz. schudłam, ale przytyłam. dlaczego? bo nic nie jadłam, a jak sie dopadłam, to nie mogłam przestac.
Bilans
ś: pół serka wiejskiego, 2 ogórki kiszone
2 ś: jabłko
o: gotowane mięso, 3 ogórki kiszone
p: jabłko
Napoje
0,5 l wody mineralnej
Aktywność
Mel B trening abs
Mel B trening cardio
Mel B pośladki
Mel B nogi
2x15 min marsz
DZIEŃ ZALICZONY
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
Inni zdjęcia: :) dorcia2700Węgliniec Dworzec kolejowy suchy1906Lol. hadesfblKrólową nocy bądź bluebird11... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24