[64] x.x
Dodano: 22 PAŹDZIERNIKA 2012
` come back, day 1.
` come back, day 1.
Znikłam na tydzień z powodu przedokresowego załamania. Tak,jadłam mnóstwo tłustego,kalorycznego jedzenia. Ale teraz już wracam! I do końca października planuję zgubić jak najwięcej! Taki ciche marzenie,aby 1 listopada zobaczyć 60 kg na wadze. :) Ćwiczeń raczej niestety w tym tygodniu nie będzie,poniewać brzuch mnie tak boli,że mogę praktycznie tylko leżeć,ewentualnie siedzieć...
bilans:
ś: kawa [45]
2ś: jogobella light [105]
pomarańcz
o: filet z kurczaka [90]
ziemniaki [131]
k: 2x mandarynka
śliwka
kakao [140]
511 kcal.
ćwiczenia na dziś:
brak,bo okres -.-
Komentarze
xx42
aimisclose
przedokreswe załamanie.. jak ja tego nie lubie, najlepiej nie podchodzic wtedy do mnie.
24/10/2012 14:06:18
fuckingthin
świetny bilans i nie chodzi mi tutaj o ilość kcal, ale o owoce, kurczaka, mmm <3
22/10/2012 19:03:22
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika xbycchudax.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
