let's start the fun
Dodano: 17 LUTEGO 2011
:)
:)
Dziś było dobrze pomijjąc pare ciastek..;d
Ale już saliłam:)
50 brzuszków(zrobione)
50 przysiadów (zrobione)
4dzien a6w(zrobione)
rozciaganie ( zrobione)
5 minut szybkiego biegu w miejscu
25 szybkich sklonow (zrobione(
50 slonów w bok (zrobione)
Pozniej jeszcze bd
50 brzuszkow
50 przysiadow
100 nozyc
/Zawzielam się na tą wagę,zobaczycie w 2 tyg schudne 5 kg! :*:)
a jak tam u was Chudzinki?:*
Komentarze
justwannachange
8 min legs robię około tygodnia, może nie widać jakichś dużych efektów, ale jak teraz robię te ćwiczenie to już to tak nie męczy jak na początku, więc pewnie działają;)
pozdrawiam:)
pozdrawiam:)
18/02/2011 13:57:15
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika xbeslimxx.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
