photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 13 LIPCA 2013

Zawalone wczoraj. Ale owocami i płatkami. Rano było 45.0 kg. Pięknie schodzi w dół. No to w takim razie dalej.

 

Ś: 2 wafle z dżemem (100)

IIŚ: 1/2 Grześka (95)

O: pierogi z kapustą (400)

P: szklanka mleka

K: 2 wafle z dżemem (100)

 

695/700

 

Aktywność:

40 skłonów bocznych

30 skrętów

Ćwiczenia na płaski brzuch

 

Stabilizacja

1 2 [3] 4 5 6 7 8

 

Ćwiczenia

 

1 2 [3] 4 5 6 7 8

Komentarze

falestrachu Ile masz wzrostu? :)
13/07/2013 11:44:51
xamnestylovex 159. :)
13/07/2013 12:29:02

Informacje o xamnestylovex


Inni zdjęcia: Na tle armaty patkigdZima patkigd;) patkigd;p patkigd;) patkigdNa tle fontanny patkigd;) patkigdJa patkigdJa patkigdHeh patkigd