dzień 2.

Witam was kochane, co u was? Już sobota, zara poniedziałek i znowu szkoła. Teraz ten tydzień miałam wolny, więc jeszcze aż pięć tygodni szkoły plus do tego tydzień praktyk! Nie wiem jak ja tam wytrzymam :)

Pocieszam się faktem, że 24 lipca będę mieć nowy paszport i od razu kupuję bilety do Polski, gdzie będę chudnąć razem z moją ciocią, która biedna nie ma motywacji do odchudzania :) Dzisiaj moja mama zrezygnowała z zakupów także jedziemy jutro.

Resztę mojego bilansu uzupełnię oczywiście później, jak i ćwiczenia.

Zapomniałabym dodać.. dziękuję wam za dobre słowa pod moim poprzednim zdjęciem, naprawdę dużo to dla mnie znaczy, jesteście kochane :*

-

bilans:

" śniadanie: -

" drugie śniadanie: jogurt bananowy, miseczka rozgniecionych truskawek (pierwszy raz w życiu jadłam je bez cukru (!) i powiem, że równie dobre:))

" obiad: grillowane kawałki piersi z kurczaka w przyprawie gyros, ryż, sałata ze śmietaną.

" podwieczorek: kilka truskawek

" kolacja: zupka chińska, trzy wafle ryżowe

+ zielona herbata, letnia, przegotowana woda z cytryną, butelka wody niegazowanej.

-

A6W

3/42

40 nożyc bocznych

2 dzień zdrowego odżywiania.

2 dzień bez słodyczy.