photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 4 LUTEGO 2013

NIC DODAĆ NIC UJĄĆ.


bilans:

śniadanie: jogurt - 150 kcal + chlebek graham - 27 kcal

śniadanie II: musli fitella - 193 kcal

obiad: brokuł - 150 kcal

kolacja: pieczywo chrupkie z sezamem i ogórkiem - 75 kcal

 

595/1200 kcal


A6W

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

ZALICZONE

NIEZALICZONE

 

 

Komentarze

nateinnn mmmmmm
05/02/2013 14:23:26
pozytywnekilogramy Jeśli Ci już pisałam o czacie, to wybacz :* Ale chciałabym, żeby jak najwięcej dziewczyn wchodziło :) http://www.flash-chat.pl/chat.php?chatID=xoxo123 stworzyłam czat, dla takich jak MY :* zapraszam Cię, tylko nie uciekaj od razu jak wejdziesz :* i dodaj link do notki, jak mozesz. IM wiecej nas TYM lepiej. :) Jeśli możesz, daj link do czatu w notce! Wchodzić można przecież codziennie i o każdej porze. :* Pozdrawiam, założycielka czatu thinbulimic.
05/02/2013 13:28:44
osiagnac49kg dobry bilans dobry ;*
04/02/2013 20:40:53
wantperfect Chapła bym musli ^^ dobry bilans, bo zdrowy ! :D
04/02/2013 20:17:10
wymarzonawaga48 ja już mam ich dość ! muszę zmienić te jogurty na jakieś pieczywo...a musli na owoc czy coś :D
04/02/2013 20:19:39

chceschudnac1717 ładny bilans ;*
04/02/2013 18:15:39
impossibilities Ja już zrzuciłam łącznie 74 cm w obwodach i 6,8 kg w nieco ponad 2 miesiące, więc zapraszam do wzięcia udziału w mojej akcji odchudzającej!:)
04/02/2013 17:45:21
pozytywnekilogramy http://www.flash-chat.pl/chat.php?chatID=xoxo123 Stworzyłam czat, dla takich jak my :*
04/02/2013 16:05:07
wymarzonawaga48 ok :*
04/02/2013 16:15:50

revengex3 omnomnom, jaki bilansik <3
04/02/2013 15:29:14
wymarzonawaga48 bo brokuł <3
04/02/2013 15:29:39