Cześć!
Jak się trzymacie?
Dzień pierwszy nie jest najgorzej aczkolwiek mogloby być lepiej .:]
Niektóre z was odniosły juz ogromny sukses i szczerze to bardzo , bradzo wam zazdroszcze.Wiem, że i ja mogę osiągnąc sukces, muszę tylko spiąc dupsko i trwać w swoim postanowieniu. Dzień leniuchowania, na prawdę nic a nic mi sie nie chce choc wiem ze i tak musze to zrobić. :] Ojejku ta pogoda dobija.;]
No dobra czas na bilans.
Śniadanie : Serek wiejski z kokosem ok 400kcal
IIŚniadanie Jabłko 50 kcal
Obiad : kasza gryczana z odrobina sosu i kawałkiem mieska + ogórek
+2jabłka razem= 400 kcal
Kolacja Serek Danio waniliowy 190 kcal
Razem doliczjac napoje to 1060kcal.
Nie jestem z siebie zadowolona ;kiepawo ;[