Było 60kg, jest 48kg, będzie 45.
Dodano: 20 KWIETNIA 2011
Paski dla grubaski
Paski dla grubaski
Mój brzuch przy podniesiąnej ręce :D Przodu brzucha nie wstawiam. Czuję się jak grubas.
Dziękuję za wsparcie, głupie święta. Nie będę tykać tego żarcia.
Bilans:
-jajko na miękko
-kromka pieczywa chrupkiego(35 kcl)
-jakiś obiad pewnie gorący kubek
-jogurt
Ćwiczenia:
-80 brzuszków
-40 przysiadów
-20 minut hula-hop
-20 wymachów na każdą nogę
-35 podnoszeń na palcach
-10 minut biegu w miejscu
-15 minut skakanki
Powodzenia malutkie:D
waga-50 kg-ani drgnie
wzrost-165cm
bmi-18,4 -niedowaga.
Komentarze
xxskinny
mama mi kupuje parówki które maja 90% mięsa wiec spokojnie sobie jem ;)
20/04/2011 14:52:49
iloveskinnyboyss
żebra <3 kocham żebra!
ważysz 50 kg przy 165?! jesteś mega szczuplutka! :)
ważysz 50 kg przy 165?! jesteś mega szczuplutka! :)
20/04/2011 13:23:57
40kgbedzienajlepiej
Ładny bilans ;) Ale nie jedz tak często zupek instant bo one zawierają polepszacze i napędzają apetyt, lepiej jakiś sok warzywny . :)
20/04/2011 12:11:28
paradoksalnahipokrytka
Jak będziesz wazyć 45 to ja będe przy Tobie grubasem.....
ładnie ćwiczysz. I mało jesz. I fajne żebra.
ładnie ćwiczysz. I mało jesz. I fajne żebra.
20/04/2011 12:05:58
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika wpogonizachudoscia.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o wpogonizachudoscia
Inni zdjęcia: P. wanderwarwidmo toujourspurSpeeding pamietnikpotworaTrailer pamietnikpotworaJeszcze dwa dni. seignejXgz maksymalnie941522 akcentova:) photoslove251.7.25 inoeliaAuto-Ecole. ezekh114
