dzień 0

witajcie dziewczyny. jestem Antonina i pragnę schudnąć. nie z wagi lecz z rozmiaru. nienawidzę swojego ciała odkąd pamiętam. przeglądam wasze photoblogi od naprawdę dłuższego czasu i zastanawiałam się, czy ja potrafiłabym osiągnąć to co niektóre z was.

gdy byłam młodsza nie za bardzo przykładałam wagę co do mojego wyglądu, ale odkąd kończę gimnazjum i idę dalej poznawać ludzi, chciałam pokazać siebie od nowa, swoje nowe ciało i nawyki. oczywiście mogłabym odchudzać się na własną rękę, ale myślę, że z waszym wsparciem i radami uda mi się to szybciej i sprawniej a przede wszystkim zdrowiej.

głównie skupię się na dużej ilości witamin i wody. będę jadła mało, ale często. zacznę zabierać śniadanie do szkoły i pić herbatę bez cukru.

już od jutra kończę moją przygodę z niezdrowym jedzeniem. od razu podejmuję wyzwanie dotyczące słodyczy i ćwiczeń. myślałam również nad 40-dniowym wyzwaniem o którym jest tak głośno.

proszę, pomóżcie mi wytrwać.