169 cm . 55,2-[55kg]->50

@willbe48

| Tłuste (Mazowieckie)

O mnie Wyślij wiadomość

@willbe48 Tłuste

Poprzednie
zdjęcie Następne
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 10 LUTEGO 2013

Dodano: 10 LUTEGO 2013

1 osoba Lubią to

wracam .. planuję schudnąć 5 kg akurat . ;) mam nadzieję , że wytrwam i po 2/3 kg nie zrezygnuję !!!

utrzymująca się od kilku dni waga 55,2 zmotywowała mnie do tego cholernie !!!

bilans :

ś : 200 kcal .

o : 400 kcal

p : 200 kcal

k : ? się zobaczy

+ 10 minut biegania ( 5 w miejscu , 5 wokół stołu hahaha :D ) i 10 minut rozciągania . coś jeszcze dojdzie ;)

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika willbe48.