Ciężki dzień... Jutro w domu, nauka ale może znajdzie się czas na odpoczynek?
29 dzień SGD
kawa z mlekiem 20kcal
zupa szpinakowa na uczelni 100kcal
kurczak z warzywami z patelni 150kcal
sałatka z szynką i jajkiem 50kcal
batonik zbożowy 100kcal
kiwi
420/450kcal
29 dzień diety
29 dzień bez zawalenia
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31