cześc .
mam nadzieję , ze jutro będzie lepiej.
BILANS:
ś.kanapki z serem
o. kilka ziemniaków
k. -
duuużo wody i herbaty ( bez cukru oczywiście)
RUCH:
160 brzuszków
50 nożyc
skłony
spacer
WYMIARY:
Piersi :82,5 cm
biodra:80,5cm
talia:64cm
udo:48cm
łydka:32cm