31.

Aaaaa chciałabym umieć tak jak laska na zdjęciu <33

Dzisiaj dzień mi się nie podoba, za dużo podjadania. Miałam dzisiaj sprawdzian z geografii, straciłam 8 pkt za liczenie przyrostu naturalnego. Idiotka XD

W sobote jadę z M i N do galerii, boże mam nadzieje że nie będą chciały iść do KFC ani do McDonalda jakiegoś ;o A jak tak, to wezmę tylko sałatke i koniec. 

Chciałabym coś jeszcze napisać, ale jakoś nie mam pomysłu na notkę. Dodam poprostu bilans i tyle;d W przyszłym tygodniu mój tata chce robić jakąś zapiekanke z przepisu według teletygodnia, 360 kcal na porcje lol chyba podziękuje.

Bilans;

1. Śniadanie mała kromka białego chleba z szynką [120] 

2. Szkoła; nie chce mi sie pisac co,  150 kcal+paluszki 20

3. Obiad; 60g filetu z mintaja, [103] jakaś sałatka [97]

4.Podwieczorek; 2 czekoladki z kalendarza adwentowego[28],toffife[41] śliwka suszona[14] wafel ryżowo pszenny[19]

5. Kolacja 17g musli [65] +mleko, wafel [19]

= 667/1000

Grudzień - dieta 1000 kcal

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

12 13 14 15 16 17 18 19

20 21 22 23 24 25 26 27

28 29 30 31

Różowy- zaliczone

Granatowy - zawalone

Podkreślone- ważenie

xoxo