Dodano: 30 MARCA 2015
2.
2.
Pierwszy dzień za mną. Nie było najgorzej, ale muszę spożywać mniej chleba i nie jeść już po 19, bo dziś zdażyło mi się zjeść po 20. Nie wiem nawet czemu, chyba zgubiłam się w czasoprzestrzeni.
ćwiczenia były - chodakowska. Od razu poczułam się po nich lepiej, więcej energii, endorfin, i jakby szczuplej. Przez pierwszy dzień ćwiczę codziennie. Potem pewnie co drugi.
bilans:
ś: kromka ciemnego z twarożkiem
IIś: nic, niestety
o: rosół po chińsku
p: kromki chleba z twarożkiem
k:kromki chleba z twarożkiem
=1100/ 1000
marzec:
30 31
watchmefit.
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika watchmefit.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
