photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 18 PAŹDZIERNIKA 2013

5

 Dzisiaj z ćwiczeń tylko brzuszki i półbrzuszki, brak czasu..ale nadrobię w tańcu! Buziaki

 

7:00 owsianka 80, płatki 25, dżem 15 ( 120 kcal )

12:00 chleb 38, pasztet 20 , pomidor 20, cebula 5 , grejpfrut 45 ( 128 kcal ) 

16:30 kalafior77, chleb 38, jabłko 50 ( 165 kcal ) 

413 / 450 kcal 

 

DIETA SGD  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 

 

WYZWANIE NA PIĘKNY BRZUCH Z BEDECHUDADOWAKACJI

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika wantbelean.