Dodano: 5 SIERPNIA 2011
Nie jest tak jak chciała, ale cóż...
Biegać dziś nie będę, ale było:
#30min rower
#50 brzuszków (będzie jeszcze 50 może więcej)
#8 min treningu brzucha z Mel B
# sprzątanie stajni, wywalanie obornika, też się liczy? :P
a co do bilansu, nie wiem dokładnie... :)
Na pewno w 1000 się zmieściłam. :)
bilans:
ś: herbata 0 kcal
o: kalafior 50 kcal
p: herbatniki 375 kcal
k: nektarynka x 2 - 110kcal + śliwka 30 kcal + brzoskwinia 40 kcal +10 chipsów - 80 kcal.
łącznie: 685 kcal /1000 kcal.
Szkoda tych chipsów, ale mnie chłopak skusił! okropny! :p
Jak tam u Was? :* :)
Komentarze
justputshorts
Taaak, chłopacy - samo zło ! ;d
Ale powiem Tb że mnie na szczęście kompletnie już do nich nie ciągnie ! :D
Ale powiem Tb że mnie na szczęście kompletnie już do nich nie ciągnie ! :D
05/08/2011 23:18:19
wannabebutterfly
a mnie przeciwnie, ale są plusy! :D
poniekąd przyczyniają się do spalania kalori w "sporcie dla dorosłych" ;pp
poniekąd przyczyniają się do spalania kalori w "sporcie dla dorosłych" ;pp
06/08/2011 12:29:54
skinnygiirl
Malutko tych chipsów, nie przejmuj się. :) A u mnie dobrze, aż dziwne, że bez słodyczy :>
05/08/2011 21:01:44
Informacje o wannabebutterfly
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
