73-> [66]->60->58->55
Dodano: 21 WRZEŚNIA 2010
ś;płatki
w szkole;pączek+bułka
obiad;jajecznica z 2 jajek +grahamka,05l coli ;/
zjebiałam ok 500 kcal?;/
jestema załamana ,dlatego tyle jedzenia.
zjadłam kolejnego pączka i mam to w dupce :))
Komentarze
patapouf
przykro mi, ale jeśli w szkole zjadłaś tego pączka, to wyszło więcej niż 500 ;*;<
21/09/2010 21:07:54
desperationn
trzymaj sie wcale duzo nie bylo szkoda tego paczka bo sam tluszcz;P***
21/09/2010 19:57:23
pierdolsieszmato1234
a chodzi mi tylko o to ze nie powinno sie zaniżać kaloryczności, bo potem nie będziesz wiedziała czemu np. waga stoi w miejscu a ty liczyłaś tak mało kalorii ; p .
21/09/2010 19:47:29
pierdolsieszmato1234
no pewnie ze ty wiesz w jakich porcjach jesz ale piszesz ze 2 bułki pączek czyli tak jakbyś jadła całe, a całę właśnie tyle mają ; p , noi jajecznica to tez napisałaś jakbyś ją całą zjadła a z 2 jajek no to jest to 230 kcal niestety ; p .
21/09/2010 19:45:41
pierdolsieszmato1234
a płatki to też zależy z jakim mlekiem jak z 0,5 to mniej ale jak z 2,0 albo z 3,2 to szkoda gadać ; p
21/09/2010 19:10:11
pierdolsieszmato1234
troche źle liczysz bo jajecznica z 2 jajek to 200 kcal minimum ale bardzioej 230 pączek to nie mniej niż 250, bułka ma z 150 ale jak sama z masłem juz więcej ; p ,
21/09/2010 19:08:21
pierdolsieszmato1234
dużó więcej niż 500 kcal, bułka i pączek moze tyle miały, jajecznica z grahamką z 350 moze i więcej,noi cola tez sporo. ; **
21/09/2010 18:56:55
