Rodzice własnie wyjechali do Włoch na 3 dni, zostawiając mnie samą w domu pełnym otwartych słodyczy i innych przekąsek i z kasa na pizze... Super. Nie powiem, że nie kusi, zwłaszcza ta pizza, ale muszę jakoś dać radę. Chyba zaproszę w sobote koleżankę na noc, żeby samej nie siedzieć...
Mój bilans:
Ś: 2 chrupkie cienko posmarowane dżemem bezcukrowym, jedno chrupkie z masmixem i rzodkiewką- 75 kcal,
kawa z kropelką mleka- 10 kcal
DŚ: 2 chrupkie z połową plastra szynki, masmixem i rzodkiewką- 60 kcal
O: 2 chrupkie z połową plastra szynki, masmixem i rzodkiewką- 60 kcal
P: --------
K: Gotowana kapusta- 190 kcal
Razem: 385/400 kcal.
Kupiłam SENES. Idę sobie zaparzyć.