photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 1 MARCA 2012

3.

Dzień pierwszy.

 

Waga: 47 kg

Wzrost: 160 cm

Cel: 42 kg

 

 

Bilans:

śniadanie - dwie kanapki ciemnego chleba z odrobiną masła, wędliną, ogórkiem kiszonym + herbata earl grey bez cukru

drugie śniadanie - sok Kubuś

obiad - rosół (mała miseczka) i 3 naleśniki :/ + 2 szklanki wody

podwieczorek - trzy krówki :<

kolacja - dwie kanapki z masłem, wędliną i pomidorem + szklanka wody + herbata earl grey bez cukru

 

Ćwiczenia:

100 przysiadów.

Komentarze

wgroniemotyli Moja koleżanka ma 156 i waży 42, a wcale nie jest taka szczupła :)
Ale to oczywiście zależy od człowieka.
Życzę powodzenia.
01/03/2012 22:55:41
twojaxxlejdi matko jesteś już taka chudziutka, jesteś pewna, ze potrzebujesz diety ?
01/03/2012 14:38:00
Junior vanille7 Uwierz, że w lustrze widzę słonia... Niestety lustro nie odzwierciedla tego, co pokazuje waga :(
01/03/2012 15:22:38
twojaxxlejdi hm. to może podaj wymiary ? : d
01/03/2012 15:25:02
Junior vanille7 Nie mierzyłam się wszędzie, ale obwód mojego jednego uda to 53 cm :<
01/03/2012 20:13:34
twojaxxlejdi a np, dla porównania nad kolanem i łydka ? :D
przyznam szczerze, ze myślałam, ze trochę mniej.
01/03/2012 20:18:09
illbefit Ile ja bym dała , żeby na wadze pokazało się 47 kg ...
Wydaje mi się , że 42 kg to jest zdecydowanie za mało :P
01/03/2012 14:19:14
Junior vanille7 Jak dla mnie 42 kg to idealna waga :)
01/03/2012 15:23:23
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika vanille7.