Na zdjciu : Eva Longoria

Po dziesiate : ' CO?! Nie jesc ? ... przeciez to jedna z najprzyjemniejszych rzeczy w zyciu ! '

_________________________________________________________________________________

Dzisiaj obudzialam sie za pózno i nie poszlam biegac ,za to poskakalam 40 minut na skakance i zjadlam pól malenkiego jablka popijajac to ciepla woda  ; >  <33 pozniej sprzatalam rozmawiajac z NIM <3 powiedzial ze pojedziemy w cudowne miejsce gdzie wypoczniemy i zrelaksujemy sie   ; ]  no ale mniejsza posprzatalam , kolo 15 przyjechal i pojechalismy po moje 4 kg marchewki po czym odpalilam w domciu sokowirówe i razem zrobilismy pyszny sok ;> poszedl kolo 19 , a ja zaczelam cwiczenia <3  +wczoraj jeszcze bylam z tatusiem na tenisie ;D

400 brzuszkow

200 róznych podnoszen nog z naciskiem na brzuch

ewcia - skalpel

mel b - 10 minutowy

ta skakanka o której na poczatku mówilam

i dzisiaj 10 dzien a6w <3

dobra dobra lece zobaczyc jak wy sobie swietnie radzicie

czuus