z góry przepraszam, że wczoraj nie dałam bilansu tak jak mówiłam!
Ale po prostu wieczorami rzadko kiedy jestem w domu, a u miśka
niestety nie mogę dodawać zdj bo on o niczym nie wie!
Ale bilans wyniósł około 900kcal ;) więc myślę, że nie tak źle!
dzisiaj zamierzamy biegać- zobaczymy co z tego wyjdzie!
mam nadzieję, że to wypali i chociaż z 30 min będzie biegania!
jeszcze tylko 19 dni, a póki co jak z akademikiem nie wiem nic!
będę musiała chyba tam zadzwonić i się spytać! Oby tylko przydzielili!!
bo jak nie to nie wiem jak to będzie! Z jednej strony już chcę iść na te studia
bo w domu niekiedy takie nudy jak nie wiem co! Ale znowu jak pomyślę, że w ciul
nauki, bez niego i w ogóle z obcymi ludzmi! To już mi się tak nie spieszy!
- bułka (200kcal) + plaster kiełbasy (30kcal)
- rożek (200kcal)
- bułka (200kcal) + hamburger (90kcal) + keczup (20kcal)
= 740/1000
+ ćwiczenia
+ bieganie ;)
Inni zdjęcia: Leci patusiax395Trzciniak slaw300:) nacka89cwaJa nacka89cwa... idgaf94Ja nacka89cwaJa patkigd;) virgo123Zdechł .. itaaanJa patkigd