Dzisiaj waga taka sobie-59,8.Zjadłam troche wiecej wczoraj,
Dzisiaj rano zjadłam kasze mannę -wiecie któraś ile taka mała miska moze miec ? i co myślicie o kaszy mannie ?
Planuje juz dzisiaj nic nie jesc tylko sie uczyc.
A miałam w planach sudi ale wczoraj wzięłam 3 i nic,zero efektu wiec nie chce przesadzac i robie sobie przerwę tygodniową,będe zdana tylko na swoją silną wolę i thinspo.Moza za tydzien w weekend wezme.
Od wczoraj zaczełam cwiczyc w domu wiecej(do tej pory tylko biegałam i chodziłam na step) tak wiec brzuszki na ławeczce,zwykłe,skośne,nożyce,przysiady i rozciąganie.Dzisiaj wieczorem tez pocwicze.
Chciałabym juz serio dzisiaj nic nie jesc,mam nadzieję że mi wyjdzie <3
Czyz ta dziewczyna na zdjeciu nie ma ślicznego brzuuszka *___*?
założyłam jeśli ktoś by chciał nie wiem po co
pytac--> http://www.formspring.me/thinxmadlen
Inni zdjęcia: :* patrusia1991gd:* patrusia1991gdJa patrusia1991gd... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24