mniejana.blog.onet.pl 163cm
Dodano: 8 SIERPNIA 2012
8.8
8.8
Zaczęłam ! 56,5 nie wiem jak mogłam się doprowadzić to takiego stanu ;<
Na dzisiaj :
siłownia 1,5h
obiad :
1/2 marchewk (12)i ,woda z pieczarek,pieczarka (5) ,łyżka jogurtu 0% (10) - 27 kcal
5 kuleczek ziemniaczanych ok -196kcal
223 kcal
mam nadzieje , że nic nie dojdzie poza fajkami , jeśli już to skuszę się na jogurt naturalny (80)
POWODZENIA !!!
Komentarze
xxxsmallbutterfly
Dziękuje :) Ile mi to zajęło?? Dokładnie sama nie wiem bo miałam przerwę w odchudzaniu.
10/08/2012 19:03:34
thinisbetter
no to widzę , że obie jesteśmy w dupie ;<
mi udało się zejść do 51 dzięki temu fbl , mam nadzieje , że uda mi się to powtórzyć a nawet więcej ;)
mi udało się zejść do 51 dzięki temu fbl , mam nadzieje , że uda mi się to powtórzyć a nawet więcej ;)
08/08/2012 16:36:09
pinkydream
trzymam kciuki ;) ja juz teraz tez sie ogarniam ;)
08/08/2012 16:51:03
