nie poszłam dziś do szkoły. jestem chora :(
-mleko z cynamonem, mała kromka chleba z almette (200)
-jabłko (50)
-naleśnik bez tłuszczu (100)
-kiwi? (50)
-
ok.400 kcal
aktywność: 45 min skalpel
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28