no więc uzupałeniam z wczoraj i dzisiaj
bilans:
ś: fitella z mlekiem 100kcal
2ś: kromka z ogórkiem i serem 120kcal
o; troche słatki i pół kotleta schabowego 170kcal
= 390kcal
+ 1 godzina w-f
i 3 godziny na dyskotece chyba przez tą dyskoteke spaliłam wszystko co zjadałam tak mnie nogi bolały na koniec , że masakra :P