że niby ja, czy coś.
Chudy listopad, ostatnia nadzieja na zmiane przed świętaki
chociaż 3 kilo
prosze.
1200kcal, bez słodyczy, znowu zmagania z przysiadami i piramidą.
Nic wiecej, chociaż tyle.
jutro sie zważę, trzeba zapracować teraz, aby móc przy wigilii usiąść normalnie do stołu.
bez wyrzeczeń, bez wyrzutów.
Chudego Dziewczynki :*
5lat capoeiry skutkuje umięśnionymi nogami, nie chce tego. to jet obrzydliwe.