Siema ziomky !

Tak sobie nieraz patrzyłam na wasze ciekawe pomysły, diety, ćwiczenia itp. , które zamieszczaliście na blogach i wpadłam na pomysł, że założę sobie go również. 

A po co? Bo mam nadzieje, że kiedy będę się z wami dzielić moimi ćwiczeniami, pomysłami na przepyszne i przezdrowe smakołyki to wtedy będę miała jeszcze większą motywacje niż teraz. A na tym mi bardzo zależy.

Założę się, że nie jestem tutaj sama, która chce mieć świetna ciało, nie tylko na wakacje ale i na cały rok! :)

Zatem, zapraszam do dzielenia się swoimi przepisami i propozycjami ćwiczeń :)

Ja już pierwszy tydzień po świętach zaczynam popierdzielać rowerkiem. POLECAM.