Dodano: 29 GRUDNIA 2010
nie daje rady z ćwiczeniami. typowo..
chce już być chuda, ale nie umiem tego osiągnąć ! ; cc
bilans..
śniadania nie jadłam.
obiad - dwa małe ziemniaki z białym serem
po obiedzie chupa-chups . i chrupki kukurydziane . pozniej pomarańcze. ;d
kolacja - dwie suche buki i tik taki.
: <
Komentarze
dreamscometrue00
Kochana życzę Ci, aby nowy rok przyniósł Ci tonę uśmiechu, pozytywnej energii, pięknego czasu ze szczerymi przyjaciółmi i najprawdziwszą miłością :) Pozdrawiam i przesyłam buziaki! :):*
30/12/2010 14:55:30
chcebycchuda28
plumpka ma rację ! nie jedz kolacji, ale zjedz śniadanie :)
każda z nas tutaj chce byc chuda. wszystkie to osiągniemy, jeśli będziemy silne ;*
każda z nas tutaj chce byc chuda. wszystkie to osiągniemy, jeśli będziemy silne ;*
30/12/2010 10:14:10
plumpka
dobrze by było, gdybyś kolacje zamienila na sniadanie :) to da Ci siłę na cały dzień .
29/12/2010 22:58:37
beautyana
+dodaje
też chce być chuda ... ale jeszcze długa droga do tego :(
powodzenia :*:*
też chce być chuda ... ale jeszcze długa droga do tego :(
powodzenia :*:*
29/12/2010 22:37:14
thinbutterfly
pije dosc duzo i mimo to schudlam 16 kg wiec raczej nie moze tuczyc:D dodaję. +
29/12/2010 21:23:17
invicta1
śniadanie spalisz w ciągu dnia, a kolacje? spalisz chyba tylko tym, że będziesz ćwiczyła, poza tym jedząc sniadanie będziesz miała więcej siły, oczywiście nie pisze tutaj o jakimś mega śniadaniu...
tak, sądzę, że to pomoże.
tak, sądzę, że to pomoże.
29/12/2010 21:15:07
beperfekt
Hula hop, brzuszki , nozyce , wymachy różne skłony czasami skakanka i tyle ;d
29/12/2010 21:14:43
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika sllim.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
