HEEEEEJ DZIEWCZYNKI!
wracam do Was po tygodniowej przerwie ! od dziś wyzwanie 30dni z mel b i tiffany ! Bedzie OGIEŃ :*
BILANS :
sniadanie: owsianka
2śniadanie: drobiowa galaretka
obiad:
podwieczorek
kolacja
ćwiczenia:
mel b posladki
mel b brzuch
rozgrzewka 5min z mel b
BUZIAK DLA WAS ,TRZYMAJCIE SIE !
ps. KTO ZACZYNA ZE MNĄ ĆWICZENIA ? <3