58.9 57 56 55 (54.9) 53 52 51 50
Dodano: 17 MAJA 2013
okej, dzisiaj w sumie zapowiada się dobry dzień, idę na ognisko, ale nie zjem nic, obiecuję:*:*
bilans z dzisiaj (nie wliczam napojów energetycznych):
śniadanie: banan (114kcl) chrupkie (66kcl) = 180 kcl
2 śniadanie : 3 gryzy góralka (50 kcl) =50kcl
obiad : kisiel (110 kcl) 2 tosty (11Okcl) = 220 kcl
kolacja: alko + troche czipsów :(
1000+ /1000, ale zielony ciemny bo raz w tyg mogę trochę przekroczyć :)
AKTYWNOŚĆ : 100 brzuszków, 100 przysiadów, 150 naprzemiennych, 1.5 h tańczenia
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Komentarze
skinnypleasenow
jeszcze nie koniec dnia XD
17/05/2013 15:51:13
perf48
haha no ja już zawaliłam po całości;/
17/05/2013 15:55:18
skinnypleasenow
no ale Ty to chudzinka jesteś :(
17/05/2013 16:00:25
perf48
no ty też wagi dużej nie masz ;) ile masz wzrostu? ;)
17/05/2013 16:09:42
skinnypleasenow
1
17/05/2013 22:02:11
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika skinnypleasenow.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
