58.9 57 56 55 (54.9) 53 52 51 50
Dodano: 12 CZERWCA 2013
jutro piszę bardzo ważne zaliczenie, mam nadzieję, że dam radę, dzisiaj dobry dzień, jeżeli chodzi o dietę. chciałabym, żeby wszystko wypaliło, bo zaczynam się angażować, w sumie nie ma w co, ale mimo wszystko, błagam, żeby dobrze poszło. co tam u was ? : *
Iś - arbuz (75)
II ś - jogurt fantasia (163)
Obiad - pierś w papirusie(160) 2 ziemniaki(120) ogórki(30)
Kolacja - arbuz (75) kilka truskawek (50 kcl)
673/1000
Aktywność :
2h wf
30 unoszeń bioder
20 unoszeń lewej nogi
20 unoszeń prawej nogi
3 minuty skakania
100 brzuszków
100 przysiadów
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Komentarze
skinnybitchplease
bede trzymac kciuki za juro ;) ladny bilansik choc troche maly ;)
12/06/2013 20:50:27
skinnypleasenow
duuży
12/06/2013 22:30:11
skinnypleasenow
i dziękuję!
12/06/2013 22:30:18
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika skinnypleasenow.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
