Dodano: 30 KWIETNIA 2012
dzień pierwszy.
dzień pierwszy.
już obiecuje, obiecuje na wszytsko że was nie zostawie.
nawet nie wiecie jak mi było cięzko bez waszej motywacji i wsparcia, dlatego przepraszam że nie było mnie tu tak długo.
siedziałam tylko i jadłam, jadłam, jadłam, ale teraz juz tak nie będzie, poprawiam się.
dzisiaj wybieram sie na plaże, bo jest swietna pogoda <3 ale ma padać -,- no zobaczymy.
bilans na dziś:
ś: 2x wasa z ogórkiem [ 80]
2ś: banan
o: lód [150] tofifi [100] dwa jabłka
p: sok pomaranczowy [100]
k: 2x wasa z szynką [ 100 ]
to uzupełnie później, bo nie wiem co na tej plazy zjem.
miłego dnia misiaczki :*
Komentarze
wakacyjne50kg
nie obiecuj, że nas nie zostawisz bo na pewno zrobisz to z przyjemnością gdy już osiągniesz swój cel!
30/04/2012 22:19:35
