Boże, ale jestem idiotk±!
Wczorajsze zakupy udane, nakupowałam żarcia, same pyszno¶ci.
Ale co potem! Stałam przy kasie a na przeciwko pasaż z lodami! i pytam C ''idziemy na loda?'' ta ucieszona to poszły¶my.
Wzięłam jedn± duż± gałkę czekoladowo-orzechowo-¶mietankowych smakowaly jak ferrero rocher :<
Jestem głupia, chociaż mogłam sobie na to pozwolić ale w tym momencie nie pomy¶lałam o tym że przed nami jeszcze cała noc.
głupia głupia głupia. ale spaliłam wczoraj trochę, godzina chodzenia po sklepie i 2h sprz±tania w domu.
i tak jestem głupia : /
+ wieczorem jack daniels z col±, drinki z sokiem bananowym UGH
Wczorajszy bilans:
¶: banan, jogurt owocowy 196kcal
o: nic
?: lód ok 150kcal
k: bułka z parówk± sojow± i ketchupem <3 ok 368kcal
razem 714kcal
Dzisiejszy bilans:
¶: musli orzechowe, 20g banana, ¶liwki suszone, jogurt naturalny 278kcal
o: sałatka z ketchupem 298 kcal
k: serek wiejski 120kcal
razem 696kcal
i chociaż zmie¶ciłam się w 800kcal jestem na siebie zła :<
58 - 57 - 56 - 55,5 - 54 - 53 - 52
http://www.formspring.me/3xsick w razie jakichkolwiek pytań.