Paczka chipsów leżąca na szafce wygrała ze mną walkę.
Tak pierwszy dzień.
Lepiej w pierwszy niż kolejny.
Wyrzuty sumienia sprawiły, że darowałam sobie super kolację.
Siedzę głodna, ale muszę ograniczyć jedzenie.
Nie, nie będę się głodzić.
Tylko mój brzuszek przyzwyczaił się do duużej ilości jedzenia.
Pora to zmienić.
Jutro zdrowo.
Chyba zaniedługo zacznę planować moje posiłki.
Bardzo by mi to pomogło i uniknęłabym podjadania.
Jak dobrze parzyć zieloną herbatę?
Czekam by poćwiczyć.
Jutro biegam <3
Mel B- cardio,pośladki
xhit daily- miley cyrus legs, abs, burning calories
rozciąganie
|1|