Dzień 4 i 5.

cześć kochani, wczoraj nie pisałam, ponieważ cały dzień miałam bardzo zalatany. miałam impreze więc do wczorajszej aktywności zaliczam jedynie 5 godzin tańca. :) 

Bilans z wczoraj :

placek po węgiersku - jakieś 400 kcal

kanapka z wędliną - około 100 kcal.

Bilans z dzisiaj :

herbata

2 gołąbki, 2 łyżki ziemniaków i sos. - około 500 kcal. 

+marchewka.

ostatnio sama siebie załamuję. chyba pragnienie pięknego ciała tak mi namieszało w głowie,że nawet nie odczuwam głodu.. niech to się zmieni bo czuję,że nie będzie za wesoło. za 2 dni mija tydzień diety i ćwiczeń, więc za 2 dni dodam wagę. zobaczę czy coś schudłam czy może przytyłam. mam nadzieję,że są jakieś rezultaty. :)

a na jutro życzę wam chudego "tłustego czwartku"! :)

Aktywność ;

-metamorfoza w 4 tyg z Ewą Chodakowską.

- pośladki z Mel B. :)