photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 11 PAŹDZIERNIKA 2012

3.

 

 

Roladki z kurczaka ze szpinakiem i serem

 

 

 

Składniki (dla 2 osób):

  • 2 małe piersi z kurczaka
  • 6 garści świeżego szpinaku
  • 4-6 łyżek startego sera mozzarella (lub innego, np. gouda)
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oliwy lub oleju plus do smażenia
  • sól i pieprz
  • 1 jajko
  • 3/4 szklanki bułki tartej


Wykonanie:

Piersi rozbić dość cieniutko. Oprószyć z każdej strony solą i pieprzem.
Na patelni rozgrzać 2 łyżki oleju, dodać zmiażdżony czosnek i lekko podsmażyć. Dodać szpinak i poddusić go aż "zwiędnie" i zrobi się miękki, lekko osolić. Wystudzić go lekko. Na każdej piersi ułożyć szpinak, posypać ją tartym serem (na każdą pierś 2-3 łyżki) a następnie zwinąć jak roladkę. W jednej miseczce roztrzepać jajko, do drugiej wsypać bułkę tartą. Roladki najpierw zanurzyć w jajku a następnie w bułce tartej. Smażyć na rozgrzanym oleju, na średnim ogniu aby roladki upiekły się też w środku. Podawać z ryżem lub ziemniakami i Waszą ulubioną sałatką.

 

 

 

Smacznego!

 

 

Jest tu ktoś kto uwielbia szpinak? Ja niestety nie za bardzo ale to wygląda strasznie pysznie, nic tylko robić :D

 

Komentarze

zuziaczek140 yami ......... :)
11/10/2012 14:40:50
shuandgie :)
11/10/2012 13:47:17

Informacje o pasjatogotowanie


Inni zdjęcia: Gimnastyka wodna bluebird11... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24