dziś skalpel + 10min na brzuch mel b+ rozciąganie
przepis na odchudzanie i ładną figurę?
konsekwencja i cierpliwość w tym co się postanowiło to chyba najważniejsze
w tym tyg zawaliłam aż 2 dni, a przede mną jeszcze niedziela
powoli staram się zmieniać nawyki żywieniowe:)
następne mierzenie 19.04, moze fotka?