58 >55< ... 48 / 165cm
Dodano: 29 PAŹDZIERNIKA 2012
dzień 2
dzień 2
tak na szybko bilansik;
śniadanko; kanapki z chlebka dukana i chudej wędlinki , jogobella light, gratka
obiad; fileciki z kurczaka
kolacja; 2 jajka, wędlinka
+serek wiejski light
ponad 2 litry wody.
zarzuciłam 1kg w 1dzień. teraz juz pójdzie wolnniej, wiem
jestem zadowolona z dzisiejszego dnia.
bilans +
woda +
8min legs +
8min abs -
8minbuns -
Komentarze
otherinstance
nie moglałam się odwodnić..
wypiłam wiecej niz zwykle przez kilka dni.
wypiłam wiecej niz zwykle przez kilka dni.
30/10/2012 22:00:31
